مطالبی که در این مقاله نوشته شده کاملا صحییح است اما کار با رایانه و گوشی لازمه ی کار هر انسانی است لذا باید از تکینیک هایی استفاده کرد که این موضوع کمتر به شما آسیب برساند. به عنوان مثال می توانید...